#73 Schweinehund: Warum wir gute Vorsätze brechen

January 23, 2023 00:55:12
#73 Schweinehund: Warum wir gute Vorsätze brechen
MONTALK - Der Podcast zum Mitreden
#73 Schweinehund: Warum wir gute Vorsätze brechen

Jan 23 2023 | 00:55:12

/

Show Notes

Die ersten Wochen des neuen Jahres und damit meist auch die guten Vorsätze, die man sich zu Silvester noch so fest vorgenommen hatte, sind Vergangenheit. Vorhaben wie gesunde Ernährung, mehr Freizeit oder das Rauchen-Aufhören sind auf unbestimmte Zeit verschoben. Doch ob der Jahreswechsel überhaupt der beste Zeitpunkt für Vorsätze ist, wie man den inneren Schweinehund besiegt und ein gesünderes Leben startet, wissen Gesundheits- und Bewegungswissenschaftler Dr. Thomas Hochwartner und Gesundheits-Psychologin Mag. Verena Maurer.

Other Episodes

Episode

March 31, 2024 00:50:08
Episode Cover

#103 Wie die AK-Wahl zu den Arbeitnehmer:innen kommt

Knapp 490.000 Menschen sind berechtigt, ihre Vertretung im Arbeitnehmer:innen-Parlament zu wählen. Worin genau der Unterschied zu den anderen Wahlen liegt und warum deine Stimme...

Listen

Episode

January 09, 2023 00:39:51
Episode Cover

#72 Fifi Pissecker und Sandra König: Das bringt das neue Jahr

Ö3-Moderatorin und Yoga-Lehrerin Sandra König und Kabarettist Wolfgang Fifi Pissecker erklären, warum man gerade im kommenden Jahr nicht auf Kultur und schon gar nicht...

Listen

Episode

July 31, 2022 00:45:19
Episode Cover

#61: Altwerden: So sorgen Sie richtig vor

Immobilien und Aktien kaufen, eine Lebensversicherung abschließen - oder doch eher auf die staatliche Pension vertrauen? Wirtschaftsforscherin Prof. Dr. Marlene Haupt und Arbeiterkammer-Experte Mag....

Listen