5 Kilo weniger in einer Woche, abnehmen ohne Bewegung und ohne Diät: Wer kennt sie nicht, die Heilsversprechen vieler Lifestyle-Magazine. Doch Diäten und Hungerkuren führen oft keinen Schritt weiter, ganz im Gegenteil. Wie Sie nachhaltig Gewicht verlieren und Ihr neues Wunschgewicht auch langfristig halten können, weiß Ernährungswissenschaftler und Autor Uwe Knop, der in seinem Buch falsche Diät-Versprechen aufdeckt und neue Konzepte gegen den berüchtigten Jojo-Effekt liefert.
Erfahren Sie in diesem Podcast, welche neuen Projekte die Pflege von Personen revolutionieren und neue Wege aufzeigen, um das Wohlbefinden von Pflegebedürftigen zu verbessern....
Die einen verloren in der Krise den Job und sorgten sich um ihre Existenz. Andere waren umso mehr gefordert, Job und Kinder unter einen...
Kinder sind von Natur aus kreativ – aber was passiert, wenn man ihnen echte Räume zur Entfaltung gibt? Univ.-Prof.in Dr.in Mona Jas, künstlerische Leiterin...