5 Kilo weniger in einer Woche, abnehmen ohne Bewegung und ohne Diät: Wer kennt sie nicht, die Heilsversprechen vieler Lifestyle-Magazine. Doch Diäten und Hungerkuren führen oft keinen Schritt weiter, ganz im Gegenteil. Wie Sie nachhaltig Gewicht verlieren und Ihr neues Wunschgewicht auch langfristig halten können, weiß Ernährungswissenschaftler und Autor Uwe Knop, der in seinem Buch falsche Diät-Versprechen aufdeckt und neue Konzepte gegen den berüchtigten Jojo-Effekt liefert.
Heuer findet die 23. Fußball-WM der Männer statt. Mehr als eine Milliarde Menschen wird den Kickern auf die Beine schauen. Wie es ist, in...
Alle Jahre wieder steht die Firmenweihnachtsfeier vor der Tür. Aber warum eigentlich? Was es mit unseren Traditionen und Bräuchen auf sich hat, weiß Dr....
Toilettenspülung, Kaffeemaschine, Handyladegerät - ohne Strom geht gar nichts. Was wir nicht ahnen: Manchmal wird es ganz schön eng mit der Versorgung. Erst Anfang...