5 Kilo weniger in einer Woche, abnehmen ohne Bewegung und ohne Diät: Wer kennt sie nicht, die Heilsversprechen vieler Lifestyle-Magazine. Doch Diäten und Hungerkuren führen oft keinen Schritt weiter, ganz im Gegenteil. Wie Sie nachhaltig Gewicht verlieren und Ihr neues Wunschgewicht auch langfristig halten können, weiß Ernährungswissenschaftler und Autor Uwe Knop, der in seinem Buch falsche Diät-Versprechen aufdeckt und neue Konzepte gegen den berüchtigten Jojo-Effekt liefert.
Flugreisen belasten das Klima über 30-mal mehr als Bahnreisen. Ähnlich klimaschädlich sind Kreuzfahrten. Der CO2-Fußabdruck einer Reise hängt überwiegend von der Wahl des Verkehrsmittels...
Im traditionellen Weihnachts-MONTALK blickt AK-Niederösterreich-Präsident und ÖGB-NÖ-Vorsitzender Markus Wieser auf das Jahr zurück, erzählt von seinen Arbeitsvorhaben für 2025 und welche Auswirkungen der Einsatz...
Lotto, Rubbellose, Sportwetten oder ein Ausflug ins Casino: Wer träumt nicht manchmal vom großen Gewinn, um finanziell ausgesorgt zu haben? Wenn das Spielen zur...