#49 Abnehmen: Wie man wirklich Gewicht verliert

January 31, 2022 00:54:32
#49 Abnehmen: Wie man wirklich Gewicht verliert
MONTALK - Wissen, was Sache ist
#49 Abnehmen: Wie man wirklich Gewicht verliert

Jan 31 2022 | 00:54:32

/

Show Notes

5 Kilo weniger in einer Woche, abnehmen ohne Bewegung und ohne Diät: Wer kennt sie nicht, die Heilsversprechen vieler Lifestyle-Magazine. Doch Diäten und Hungerkuren führen oft keinen Schritt weiter, ganz im Gegenteil. Wie Sie nachhaltig Gewicht verlieren und Ihr neues Wunschgewicht auch langfristig halten können, weiß Ernährungswissenschaftler und Autor Uwe Knop, der in seinem Buch falsche Diät-Versprechen aufdeckt und neue Konzepte gegen den berüchtigten Jojo-Effekt liefert.

Other Episodes

Episode

September 21, 2024 00:55:06
Episode Cover

#116 Hochwasserkatastrophe: Wie konnte das passieren?

Die Lage nach dem Hochwasser in Niederösterreich entspannt sich langsam. Doch die Frage steht vielen Menschen ins Gesicht geschrieben: Wie konnte das passieren? Dr....

Listen

Episode

November 13, 2023 00:55:36
Episode Cover

#94 Teuerung: Kommen die Verbraucher:innen unter die Räder?

Dr. Petra Leupold, Expertin für Verbraucherrecht, weiß um die Situation der Konsument:innen, die seit langem im Krisenmodus leben und unter den gestiegenen Preisen leiden....

Listen

Episode

June 11, 2023 00:56:12
Episode Cover

#83 DR. SEPP HOCHREITER: Müssen wir Angst vor Künstlicher Intelligenz haben?

Der renommierte Leiter des Instituts für Machine Learning in Linz über die rasanten Fortschritte, ethische Fragen und zukünftige Potenziale der künstlichen Intelligenz. AK-Blitz-App jetzt...

Listen