5 Kilo weniger in einer Woche, abnehmen ohne Bewegung und ohne Diät: Wer kennt sie nicht, die Heilsversprechen vieler Lifestyle-Magazine. Doch Diäten und Hungerkuren führen oft keinen Schritt weiter, ganz im Gegenteil. Wie Sie nachhaltig Gewicht verlieren und Ihr neues Wunschgewicht auch langfristig halten können, weiß Ernährungswissenschaftler und Autor Uwe Knop, der in seinem Buch falsche Diät-Versprechen aufdeckt und neue Konzepte gegen den berüchtigten Jojo-Effekt liefert.
Stress, Mobbing und Leistungsdruck im Job? Arbeits- und Organisationspsychologin Mag. Nina Selzer-Trojan hat praktische Tipps, um Ihre Work-Life-Balance zu verbessern und ein gesundes Arbeitsumfeld...
Immobilien und Aktien kaufen, eine Lebensversicherung abschließen - oder doch eher auf die staatliche Pension vertrauen? Wirtschaftsforscherin Prof. Dr. Marlene Haupt und Arbeiterkammer-Experte Mag....
Armut prägt den Alltag vieler Kinder und damit auch ihre Bildungs- und Zukunftschancen. Anlässlich des Weltkindertages sprechen wir mit Volkshilfe-Bundesgeschäftsführer Erich Fenninger darüber, was...