5 Kilo weniger in einer Woche, abnehmen ohne Bewegung und ohne Diät: Wer kennt sie nicht, die Heilsversprechen vieler Lifestyle-Magazine. Doch Diäten und Hungerkuren führen oft keinen Schritt weiter, ganz im Gegenteil. Wie Sie nachhaltig Gewicht verlieren und Ihr neues Wunschgewicht auch langfristig halten können, weiß Ernährungswissenschaftler und Autor Uwe Knop, der in seinem Buch falsche Diät-Versprechen aufdeckt und neue Konzepte gegen den berüchtigten Jojo-Effekt liefert.
#GivingTuesday: Nach der Konsumschlacht am Black Friday stand unser Land am 1. Dezember im Zeichen des Gebens. Wie hilfsbereit Österreich im Corona-Jahr gespendet hat...
Ob es um eine faire Finanzierung des Solidarstaats, die Auswirkungen von KI auf Mensch und Arbeitsmarkt oder um die künftige Berufsausbildung für Kinder geht:...
Die Energiekosten explodieren. Die Politik steuert mit finanzieller Unterstützung dagegen. Kann das der Weisheit letzter Schluss sein? Wie Energie effizienter genutzt werden kann und...