#37: Schluss mit Stress: Wunderwaffe Achtsamkeit

July 25, 2021 00:41:46
#37: Schluss mit Stress: Wunderwaffe Achtsamkeit
MONTALK - Der Podcast zum Mitreden
#37: Schluss mit Stress: Wunderwaffe Achtsamkeit

Jul 25 2021 | 00:41:46

/

Show Notes

Die einen verloren in der Krise den Job und sorgten sich um ihre Existenz. Andere waren umso mehr gefordert, Job und Kinder unter einen Hut zu bekommen. Die Corona-Pandemie hat so einigen aufs Gemüt geschlagen, psychisch wie physisch. Wie man aus dem Stresskreislauf aussteigt, neue Lösungen für alte Probleme findet und was die eigene Kreativität damit zu tun hat, verrät Schauspielerin und Achtsamkeitstrainerin Nadja Maleh in dieser Folge.

Other Episodes

Episode

March 31, 2024 00:50:08
Episode Cover

#103 Wie die AK-Wahl zu den Arbeitnehmer:innen kommt

Knapp 490.000 Menschen sind berechtigt, ihre Vertretung im Arbeitnehmer:innen-Parlament zu wählen. Worin genau der Unterschied zu den anderen Wahlen liegt und warum deine Stimme...

Listen

Episode 0

May 31, 2020 00:58:23
Episode Cover

#5 Globuli und Bachblüten gegen Covid-19: Wieso Menschen an alternative Heilmittel glauben.

Vieles, das man dieser Tage in den sozialen Netzwerken liest, gilt schnell als „Wundermittel“ gegen Corona. Kann das gefährlich sein? Und warum fällt es...

Listen

Episode

October 23, 2022 00:54:48
Episode Cover

#67 Nationalfeiertag: Warum Österreich neutral ist

Historiker Siegfried Nasko erklärt, was die Neutralität in der Praxis bedeutet, warum sie so zentral für unsere Geschichte ist und ob sie heute noch...

Listen