Die einen verloren in der Krise den Job und sorgten sich um ihre Existenz. Andere waren umso mehr gefordert, Job und Kinder unter einen Hut zu bekommen. Die Corona-Pandemie hat so einigen aufs Gemüt geschlagen, psychisch wie physisch. Wie man aus dem Stresskreislauf aussteigt, neue Lösungen für alte Probleme findet und was die eigene Kreativität damit zu tun hat, verrät Schauspielerin und Achtsamkeitstrainerin Nadja Maleh in dieser Folge.
Die erhöhte Nachfrage nach Gas trifft derzeit auf ein reduziertes Angebot. In ganz Europa sind dadurch die Großhandelspreise für Strom und Gas massiv gestiegen....
Egal, ob bauen oder sanieren: Die Umwelt dabei mitzudenken lohnt sich. Die richtige Wahl der Baumaßnahmen und Materialien erhöht nicht nur den Wohnkomfort, es...
Stress im Job, Druck von allen Seiten, das schnelle Glas nach der Arbeit mit Kolleg:innen – Alkohol scheint oft der einfache Ausweg. Doch wann...