#37: Schluss mit Stress: Wunderwaffe Achtsamkeit

July 25, 2021 00:41:46
#37: Schluss mit Stress: Wunderwaffe Achtsamkeit
MONTALK - Wissen, was Sache ist
#37: Schluss mit Stress: Wunderwaffe Achtsamkeit

Jul 25 2021 | 00:41:46

/

Show Notes

Die einen verloren in der Krise den Job und sorgten sich um ihre Existenz. Andere waren umso mehr gefordert, Job und Kinder unter einen Hut zu bekommen. Die Corona-Pandemie hat so einigen aufs Gemüt geschlagen, psychisch wie physisch. Wie man aus dem Stresskreislauf aussteigt, neue Lösungen für alte Probleme findet und was die eigene Kreativität damit zu tun hat, verrät Schauspielerin und Achtsamkeitstrainerin Nadja Maleh in dieser Folge.

Other Episodes

Episode 0

May 31, 2021 00:58:15
Episode Cover

#33 Kryptowährungen: Die riskante Welt von Bitcoin & Co.

Zwischen Hype, Crash und Verbot: Viele Menschen steigen in das Geschäft mit der digitalen Währung ein. Ob wir irgendwann alle mit Kryptogeld zahlen werden,...

Listen

Episode

September 08, 2024 01:04:55
Episode Cover

#115 Bildung: Das Schulsystem der Zukunft

Im September kehren wieder Tausende Schüler:innen in die Klassenzimmer zurück. Viele drücken zum ersten Mal die Schulbank. Doch rüstet die Schule unsere Kinder für...

Listen

Episode

August 04, 2024 00:56:25
Episode Cover

#112 E-Autos: Echte Klimaretter oder leise Energievernichter?

Emissionsarm und geräuschlos: E-Autos scheinen das Heilmittel zur Rettung des Klimas zu sein. Doch stimmt das wirklich? Dipl.-Ing. Dr. David Wöß von der Universität...

Listen