#37: Schluss mit Stress: Wunderwaffe Achtsamkeit

July 25, 2021 00:41:46
#37: Schluss mit Stress: Wunderwaffe Achtsamkeit
MONTALK - Wissen, was Sache ist
#37: Schluss mit Stress: Wunderwaffe Achtsamkeit

Jul 25 2021 | 00:41:46

/

Show Notes

Die einen verloren in der Krise den Job und sorgten sich um ihre Existenz. Andere waren umso mehr gefordert, Job und Kinder unter einen Hut zu bekommen. Die Corona-Pandemie hat so einigen aufs Gemüt geschlagen, psychisch wie physisch. Wie man aus dem Stresskreislauf aussteigt, neue Lösungen für alte Probleme findet und was die eigene Kreativität damit zu tun hat, verrät Schauspielerin und Achtsamkeitstrainerin Nadja Maleh in dieser Folge.

Other Episodes

Episode

July 07, 2024 00:59:18
Episode Cover

#110 Markus Wieser: Volle Kraft voraus!

Die Wahl zur Arbeiterkammer Niederösterreich ist geschlagen. Rund 600.000 Beschäftigte statteten die Fraktion Sozialdemokratischer Gewerkschafter:innen mit der absoluten Mehrheit aus. Markus Wieser wurde als...

Listen

Episode 0

July 18, 2020 00:52:25
Episode Cover

#11 Zukunftsforscher Matthias Horx: Wie uns die Krise verändert hat.

Was z’erst wichtig war, ist jetzt ganz dumm. Haben sich unsere Lebensziele verschoben, weiterentwickelt oder gänzlich neu definiert?

Listen

Episode

August 24, 2025 00:57:39
Episode Cover

#138 Wettervorhersage: Zwischen Wissenschaft und Bauernregel

Kaum etwas erregt die Gemüter mehr als falsche Wettervorhersagen. Wie Wettervorhersage heute funktioniert, ob es der Mensch wirklich beeinflussen kann und ob die jahrhundertealten...

Listen