5 Kilo weniger in einer Woche, abnehmen ohne Bewegung und ohne Diät: Wer kennt sie nicht, die Heilsversprechen vieler Lifestyle-Magazine. Doch Diäten und Hungerkuren führen oft keinen Schritt weiter, ganz im Gegenteil. Wie Sie nachhaltig Gewicht verlieren und Ihr neues Wunschgewicht auch langfristig halten können, weiß Ernährungswissenschaftler und Autor Uwe Knop, der in seinem Buch falsche Diät-Versprechen aufdeckt und neue Konzepte gegen den berüchtigten Jojo-Effekt liefert.
Gute Nachrichten sind seit einigen Jahren nahezu aus den Medien verschwunden. Krieg und Krisen bestimmen die Berichterstattung. Welche Auswirkungen die allgegenwärtige Informationsflut auf die...
Seit der Burger in Österreich sesshaft wurde, lieben ihn die einen und verteufeln ihn die anderen. “Gesund” schaut jedenfalls anders aus, oder? Erfahren Sie...
Viel zu viel Arbeit für zu wenig Lohn hier, Kündigungen dort: Gerade in Krisen merken Beschäftigte schnell, dass sie auf dem kürzeren Ast sitzen....