5 Kilo weniger in einer Woche, abnehmen ohne Bewegung und ohne Diät: Wer kennt sie nicht, die Heilsversprechen vieler Lifestyle-Magazine. Doch Diäten und Hungerkuren führen oft keinen Schritt weiter, ganz im Gegenteil. Wie Sie nachhaltig Gewicht verlieren und Ihr neues Wunschgewicht auch langfristig halten können, weiß Ernährungswissenschaftler und Autor Uwe Knop, der in seinem Buch falsche Diät-Versprechen aufdeckt und neue Konzepte gegen den berüchtigten Jojo-Effekt liefert.
Der Hype um den Einsatz künstlicher Intelligenz lässt auch die menschliche Psyche nicht kalt: Psychologe John Haas analysiert die Auswirkungen auf unsere Kommunikation und...
Die Wahl zur Arbeiterkammer Niederösterreich ist geschlagen. Rund 600.000 Beschäftigte statteten die Fraktion Sozialdemokratischer Gewerkschafter:innen mit der absoluten Mehrheit aus. Markus Wieser wurde als...
Die Stimmung am Arbeitsmarkt ist so schlecht wie seit 25 Jahren nicht mehr. Die Österreicher*innen und Österreicher wollen kürzere Arbeitszeiten und mehr Möglichkeiten, sich...