#49 Abnehmen: Wie man wirklich Gewicht verliert

January 31, 2022 • 00:54:32
#49 Abnehmen: Wie man wirklich Gewicht verliert
MONTALK - Wissen, was Sache ist
#49 Abnehmen: Wie man wirklich Gewicht verliert

Jan 31 2022 | 00:54:32

/

Show Notes

5 Kilo weniger in einer Woche, abnehmen ohne Bewegung und ohne Diät: Wer kennt sie nicht, die Heilsversprechen vieler Lifestyle-Magazine. Doch Diäten und Hungerkuren führen oft keinen Schritt weiter, ganz im Gegenteil. Wie Sie nachhaltig Gewicht verlieren und Ihr neues Wunschgewicht auch langfristig halten können, weiß Ernährungswissenschaftler und Autor Uwe Knop, der in seinem Buch falsche Diät-Versprechen aufdeckt und neue Konzepte gegen den berüchtigten Jojo-Effekt liefert.

Other Episodes

Episode

June 29, 2025 • 01:10:13
Episode Cover

#134 KI: Hype, Hoffnung, Heilsbringer? | Prof. Sepp Hochreiter

Kann Künstliche Intelligenz den Klimawandel stoppen, Krankheiten heilen und den Hunger besiegen? Oder überschätzen wir ihre Möglichkeiten maßlos? Prof. Sepp Hochreiter, einer der weltweit...

Listen

Episode

December 19, 2022 • 00:57:45
Episode Cover

#71 Jahresrückblick: Das war 2022

Markus Wieser, AK Niederösterreich-Präsident und ÖGB NÖ-Vorsitzender, schaut gemeinsam mit Radiomoderatorin und Yoga-Lehrerin Sandra König, Sängerin Tini Kainrath und Kabarettist Wolfgang Fifi Pissecker zurück...

Listen

Episode

October 01, 2023 • 00:52:05
Episode Cover

#91 FAKE oder Wahrheit? Mimikama klärt auf!

Fakt, Fake oder doch Verschwörung? Welche Falschmeldungen aktuell im Umlauf sind, wer dahinter steckt und wie man Falschmeldungen entlarvt, weiß Andre Wolf, der Faktenchecker...

Listen