5 Kilo weniger in einer Woche, abnehmen ohne Bewegung und ohne Diät: Wer kennt sie nicht, die Heilsversprechen vieler Lifestyle-Magazine. Doch Diäten und Hungerkuren führen oft keinen Schritt weiter, ganz im Gegenteil. Wie Sie nachhaltig Gewicht verlieren und Ihr neues Wunschgewicht auch langfristig halten können, weiß Ernährungswissenschaftler und Autor Uwe Knop, der in seinem Buch falsche Diät-Versprechen aufdeckt und neue Konzepte gegen den berüchtigten Jojo-Effekt liefert.
Seit Jahrhunderten wird zur Behandlung von Krebs geforscht. Trotzdem ist Krebs immer noch die häufigste Todesart weltweit. Jetzt ist Univ.-Prof. Dr. Christian Singer ein...
Lotto, Rubbellose, Sportwetten oder ein Ausflug ins Casino: Wer träumt nicht manchmal vom großen Gewinn, um finanziell ausgesorgt zu haben? Wenn das Spielen zur...
Demografischer Wandel, Digitalisierung und künstliche Intelligenz: Die Veränderung der Arbeitswelt hat längst begonnen! Vielen Menschen ist die Work-Life-Balance mittlerweile wichtiger als die 40 Stunden-Woche....